← Retour aux actualités

CQP IF ou BPJEPS : quelle formation choisir pour devenir coach sportif ?

Les deux permettent de devenir coach sportif. Le CQP Instructeur Fitness est court et centré sur la salle de musculation. Le BPJEPS est plus long et plus large. Le bon choix dépend de votre projet et du temps dont vous disposez.

CQP IF ou BPJEPS : quelle formation choisir pour devenir coach sportif ?

C'est la question qu'on nous pose le plus. Souvent juste après « est-ce que je suis assez musclé pour ça ? ».


Bonne nouvelle : il n'y a pas de mauvais choix pour devenir coach sportif. Il y a surtout un choix adapté à votre situation.


CQP IF ou BPJEPS : les différences en un coup d'œil


  1. Durée : 4 mois pour le CQP IF à l'INSED, 10 à 12 mois pour le BPJEPS.
  2. Volume : 490 heures pour le CQP IF, dont 210 heures de stage. Environ 900 à 1 500 heures pour le BPJEPS, selon les centres.
  3. Rythme : 2 jours par semaine en centre et de l'e-learning pour le CQP IF. Une alternance avec 3 à 4 jours par semaine en structure pour le BPJEPS.
  4. Niveau : niveau 3 pour le CQP IF, niveau 4 (équivalent bac) pour le BPJEPS.
  5. Entrée : tests techniques et entretien pour le CQP IF. Tests d'État et structure d'alternance pour le BPJEPS.
  6. Carte professionnelle : les deux y donnent accès.


Pour qui ?


Le CQP IF convient à ceux qui veulent travailler vite en salle de sport. Vous apprenez à accueillir les pratiquants, construire des séances adaptées et les encadrer en sécurité, en musculation et en personal training.

Deux jours par semaine, c'est compatible avec beaucoup d'emplois du temps. Bon à savoir : il vise des séances d'initiation et de découverte. Côté rémunération, tout est détaillé dans notre article sur le salaire d'un coach sportif.


Le BPJEPS convient à ceux qui ont du temps devant eux et veulent un champ d'intervention plus large. Presque un an d'alternance, avec une structure d'accueil à trouver avant de commencer. Un vrai engagement, pour un projet à long terme.


Alors, lequel choisir ?


Posez-vous trois questions :


  1. Combien de temps puis-je consacrer à ma formation ?
  2. Dois-je garder mon emploi en parallèle ?
  3. Ai-je envie de travailler en salle de musculation, ou dans plusieurs disciplines ?


Si vos réponses sont « peu », « oui » et « en salle », le CQP IF est probablement fait pour vous.


Encore un doute ? Prenez rendez-vous avec l'équipe INSED pour en parler. 🙂


Questions fréquentes


Le CQP IF est-il reconnu ? Oui. Il est enregistré au Répertoire national des certifications professionnelles (RNCP40595) et délivré par la branche professionnelle du sport.


Faut-il le bac pour le CQP IF ? Non. Il faut réussir les tests techniques et l'entretien, avoir le PSC1, un certificat médical, et 18 ans au moment du jury.


Peut-on financer le CQP IF ? Oui, avec le CPF, France Travail ou votre employeur. Tous les détails sont dans notre FAQ.


À lire aussi


Comment devenir coach sportif en 4 mois avec le CQP Instructeur Fitness ?

Salaire coach sportif : combien gagne-t-on en vivant de sa passion ?